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Vitamina Tropical com sementes de chia

Publicada em: 11/03/2013

Ingredientes


1 colher de sobremesa de Sementes de Chia Naturalis
1 colher de sopa de mel
10 unidades de mirtilo
200 ml de bebida de arroz orgânica
½ maçã

Modo de Preparo


Bater tudo no liquidificador com gelo. Servir em seguida
Dicas e informações adicionais
Dica Nutricional: a maçã é fonte de fibras que contribuem para a redução do colesterol e controle dos níveis da glicemia. O mirtilo tem pectina, fibra solúvel, e é rico em vitaminas e minerais. Com função prebiótica, o mel melhora o funcionamento do intestino.

Créditos

Naturalis