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Suco repositor de minerais com chia

Publicada em: 12/12/2012

Ingredientes


2 xícaras de chá de água de coco
1 colher (sobremesa) de sementes de chia Naturalis
½ xícara de chá de morango, preferencialmente orgânicos
Gelo a gosto

Modo de Preparo


Bater no liquidificador o morango, as sementes de chia Naturalis juntamente com a água de coco e gelo. Sirva logo em seguida.

Rendimento aproximado

2 copos médios

Créditos

Ariane Machado Pereira - nutricionista da Naturalis